Massagen & Therapien

"Gesundheit ist der grösste Reichtum, Liebe ist der kostbarste Schatz und Lachen die beste Medizin."

unbekannt

Simone Scheuner, sasana Massage- & Klangpraxis in Muhen, Aargau

Energetische Rückenmassage nach tibetischer Lehre...

...ist eine sanfte, langsame und wohltuende Rückenmassage. Sie bringt sehr tiefe Entspannung und lässt Energien fliessen. Blockaden und Verspannungen können sich in den physischen, emotionalen und mentalen Bereichen lösen.


Klassische Massage...

…dient zur Entspannung, hilft gegen Beschwerden und wirkt präventiv. Sie erleichtert das Abschalten und Loslassen vom Alltag.

Gua Sha...

...stimuliert durch das Schaben mit einem Hornschaber lokal das Gewebe. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt und das Bindegewebe wird entgiftet.

Schröpfen...

...löst Blockaden im Körper und leitet Ablagerungen von Krankheitsstoffen ab. Es entsteht eine verstärkte Durchblutung mit erhöhter Stoffwechselaktivität.

Faszien-Klangmassage...

...ist eine ganzheitliche und sanfte Methode, welche auf Muskulatur, Nerven, Organe und Vieles mehr wirkt. Verfilzungen, Verhärtungen sowie Verklebungen und die dadurch entstehenden multiplen Körper-Einschränkungen bedingen eine Vielzahl von Symptomen. Der Fokus wird primär auf den oberflächlichen und muskulären (myofazialen) Teil des Fasziensystems gerichtet.

Faszien-Klangmassage, sasana Massage- & Klangpraxis in Muhen, Aargau

Schwingkissentherapie...

...gehört zu den passiven Wirbelsäulen-Therapien. Die entspannte Lagerung auf dem luftgefüllten Schwingkissen ruft ein Gefühl der Schwerelosigkeit hervor.

Klangmassage...

Klangmassage, sasana Massage- & Klangpraxis in Muhen, Aargau

...nach Peter Hess bewirkt tiefe Entspannung, löst Spannungen, regt die Durchblutung sowie Lymphfluss an, mobilisiert die Selbstheilungskräfte, erleichtert das Loslassen, wirkt positiv auf Atmung, Blutdruck, Puls, Stoffwechsel und Verdauungssystem aus. Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen. Die verschiedenen Klangschalen werden um, über oder auf den bekleideten Körper gelegt und sanft zum Klingen gebracht. Die harmonischen Klänge beruhigen und die sanften Vibrationen breiten sich im gesamten Körper aus. Gleichzeitig wird das Gesunde im Körper genährt und gestärkt. Regelmässige Klangmassagen helfen, besser mit Stress umzugehen, einen positiveren Bezug zum eigenen Körper wie auch positive Auswirkungen auf Schlafverhalten, Kreativität, Schaffenskraft und Lebensfreude zu entwickeln.


Reflektorische Lymphdrainage...

...ist eine sanfte Behandlung an den Füssen, welche das Immunsystem kräftigt. Die leichten Bewegungen wirken entstauend, wohltuend und entspannend.

Sanfte Wirbeltherapie nach Dorn...

...ist eine wirkungsvolle Wirbel- und Gelenktherapie. Mit Druck und gezielten Bewegungen löst die Dorntherapie Blockaden im Bewegungsapparat.

Massage, sasana Massage- & Klangpraxis in Muhen, Aargau

Sportmassage...

...ist eine wichtige Ergänzung zum Training und Wettkampf. Die Massage aktiviert den Körper und verkürzt so die Regenerationsphase der Muskulatur, was den Trainingserfolg optimiert.


Triggerpunktmassage...

...löst mit der Kompression auf den überempfindlichen Körperstellen die Beschwerden aus. Eine typische Eigenschaft der Triggerpunkte ist, dass die Schmerzen während dem "Triggern" ausstrahlen können.